Jak szybko schudnąć, by zdążyć przed latem?
cze 08, 2008 in diety, zdrowie
Moda letnia rządzi się swoimi prawami – mało ubrania, dużo odkrytego ciała. By móc pokazać ciało, musi być ono zadbane. Zadbane, oznacza przede wszystkim smukłą sylwetkę. Tradycyjnie, po okresie zimowym, figura pozostawia wiele do życzenia. Niechciany tłuszczyk odkłada się na brzuchu, kilka, kilkanaście centymetrów przybywa w biodrach i ramionach, biust staje się mało jędrny, uda i łydki oraz ramiona masywne. Taka sylwetka nieestetycznie będzie prezentować się w letnich ubraniach – wydekoltowanych bluzkach z krótkim rękawkiem, krótkich, półprzeźroczystych sukienkach, spódniczkach czy rybaczkach. Jeżeli przybyło nam tu i ówdzie kilogramów, nie ma rady, trzeba z tym zrobić porządek! (więcej…)